玄米は白米よりも米粒が硬く、レストランのように上手に炊くには難しいイメージがあります。しかし、最近は玄米を簡単に炊けるように加工する技術があるそう。話題の玄米カテゴリー「加工玄米」について調べてみました。 酵素玄米小豆なしは、本当に美味しいです♪. 進化を遂げた酵素玄米炊飯器。酵素玄米・発芽玄米のための最新テクノロジー搭載。 酵素玄米・発芽玄米・玄米（2〜4合）、白米（2〜6合） 非ihなので電磁波な心配な方にも安心。浸水や発芽させなくても … 白米とは違い、血糖値の急上昇を防いでくれる発芽玄米。健康的なダイエットを目指している方には、ぜひ挑戦してもらいたい栄養食品です。そんなとっても体にいい発芽玄米ですが、玄米との違いや、ご自宅にある炊飯器での炊き方など紹介していきます。 玄米の炊き方には圧力鍋や土鍋を使った方法が一般的で広く認知されていますが、 炊飯器でも十分に玄米をおいしく炊くことができます 。 最近では市販の炊飯器でも「玄米炊きボタン」が付いている炊飯器も多く、それほどの手間無く玄米をおいしく炊けるようになりました。

玄米たまごごはん、絶品です。玄米はたまごごはんや、カレーなどとすごく相性がいいんです。これまで3回にわたり、玄米について説明しました。今回は、実際に「玄米を浸水し、発芽させ、乾煎りして炊飯するまで」を画像とともに説明していきます。 玄米をお店だけではなく、炊飯器を使った上手な炊き方を覚えれば、自宅でも気軽に食べられますね。ちょっとしたコツをつかんで、玄米を食生活に取り入れてみませんか？炊飯器を中心に、土鍋や圧力鍋を使った玄米の炊き方をご紹介します。 玄米の炊飯器での炊く時間について解説します 玄米とは、稲の実である籾から籾殻をとっただけの状態のもので、白米は玄米の糠を取る、精米を施した後の状態のものです。 玄米を白米と同じ炊き方をすると、ぼそぼそした炊き上がりになり、とても食べられません。 炊飯器が玄米モードなしの場合の炊き方 炊飯器に玄米モードがない場合は、鍋と同様の浸水時間・水加減で炊飯してみてください。 最適な水加減は炊飯器によっても異なるので、何度か試してちょうどいい分量を見つけてくださいね。 玄米 浸水なし 炊飯器の簡単おいしいレシピ（作り方）が313品! 玄米を拝むように優しく洗い、たっぷりの水(分量外)で12時間(夏場は冷蔵庫で)浸水させたらざるでしっかりと水気をきる。 ＜2＞ 1．を炊飯器にセットし玄米モードで炊く。 8時間浸水に比べると玄米の色も随分と違いますね。 炊飯器で【柔らかくて、もちもち、おいしい】玄米を炊くなら、ここをチェック！5つのコツと、裏ワザをご紹介♡玄米がおいしく炊ける炊飯器を選ぶには？私が使っていて、自信をもっておすすめできる、玄米炊飯器も、シェアしまーす^^ 最近、玄米が食べたくなりましてね、でも一つ躊躇していたのが、玄米を炊く面倒さでした。栄養価が高く完全食とかスーパーフードとも呼ばれてる玄米ですが、普通に炊飯器で炊くと固くて食べにくい。そしてモソモソして食感も何か変。

寝かせ玄米（酵素玄米）は、炊飯器の「玄米モード」を使って炊くことができます。材料を計って、炊いて、保温するだけと手順はとてもシンプルで簡単です。 一度炊いてしまえば、あとは「保温」しっぱ … 健康で楽しい毎日を過ごすには、何よりも「美味しい！」と思えるものを口にするのが一番ですね！ しかも、最近の炊飯器はとっても優秀。 玄米が美味しく炊ける炊飯器がたくさん販売されています。 水加減は？浸水は？塩は？ など、 炊飯器での 玄米の炊き方について、 紹介します 「圧力鍋で玄米炊飯」「簡単！炊飯器で玄米！」「玄米の土鍋炊飯【カニ穴】」「炊飯器任せの玄米オムライス」など

美味しい玄米の炊き方は？（玄米モードなしの炊飯器使用）…写真入りで、炊飯器による玄米の炊き方を解説。十分に吸水させ、水加減もかなり多めに、炊くときは塩と酒と昆布を入れる。もち系の雑穀を入れるとなお良し。 玄米を炊飯器で炊くようになってから 玄米食、続いています。 私は 玄米炊飯器の クック New 圧力名人 を使っていますが、 普通の炊飯器で 玄米を炊くときに ポイントになる.