「簡単♡菜の花としらすのペペロンチーノ」の作り方。菜の花としらすとかわいいお花の形のパスタを使った簡単春パスタ♡にんにくを効かせたペペロンチーノで、お家生活も元気に！ 材料:パスタ、にんにく(みじん切り)、鷹の爪.. 4 そのままのフライパンに菜の花を加えて炒め、塩を加えて調味し、[a]を加えて混ぜる。フェデリーニを加えて絡め、しらすを加える。味をみて、塩（分量外）で調えて器に盛り、[3]のにんにく、赤唐辛子 … 「♡菜の花としらすのペペロンチーノ♡」の作り方。菜の花としらすで春らしい一品菜の花の甘みとしらすの塩味が絶妙！ 材料:パスタ、菜の花、しらす.. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「しらすと菜の花のペペロンチーノ」のレシピページです。菜の花の独特の風味と、しらすの旨みが絶妙にマッチ。彩りもきれいな一皿です。作り方は簡単。上手に作るコツも一緒にご紹介します。 「菜の花としらすのペペロンチーノ」の作り方。春に食べたい菜の花のパスタです。ほろ苦い味でビールもすすみます^_^ 材料:菜の花、オリーブオイル、ニンニク.. スパゲティの量は通常の半分！えのきたけを麺に見立てて使用することで、大幅にカロリーをカット。食物繊維も豊富に摂取できます。 ※パスタを茹でる際に使用している食塩は、栄養価計算には含まれていません。